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Acabe com o Mau Hálito!

Acabe com o mau hálito

A halitose, o mais conhecido mau hálito, é uma condição de saúde embaraçosa que afeta cerca de 30% das pessoas em todo o mundo. O mau odor oral é resultado de bactérias produtoras de enxofre que se reproduzem por baixo da superfície da língua, e por vezes na garganta e amígdala. De modo geral, os odores dos alimentos são transitórios, e o fluxo salivar os elimina em pouco tempo. No entanto, para quem sofre de boca seca, a falta de saliva, até mesmo odores de alimentos menores podem acabar se tornando a longo prazo problemas de mau hálito.

Mau hálito pode também resultar de maus hábitos de saúde bucal. Há milhões de filamentos (papilas) sobre a língua onde as partículas de alimentos permanecem, criando um local infestado de bactérias causadoras de odores sob a superfície da língua. É por isso que a escovação da língua, assim como os dentes, é muito importante. Gomas de mascar e balas servem apenas para mascarar o odor ruim.

O mau hálito pode ser agravado por certos alimentos, como cebola e alho (que contêm fedorentos compostos de enxofre), queijo, carne, e peixe (que contêm proteínas densas utilizadas como fonte de enxofre pelas bactérias produtoras de enxofre) e café (e torna-se pior com açúcar e leite).

A higiene bucal é o primeiro passo, mas não é o último, para que você se livre desse tormento que atrapalha a sua vida pessoal e profissional. Levando alguns minutos cada dia para ser cuidadoso com a sua higiene bucal vai garantir um hálito fresco além de dentes mais limpos.

Para outras dicas que lhe ajudarão a combater a halitose, acesse nosso site http://www.fimdomauhalito.com/ e confira!

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